白癜风水果加蔬菜，新鲜健康很有利？

　　1》白癜风水果加蔬菜，新鲜健康任何食物都讲究搭配，水果是非常有营养的，

　　2》白癜风吃新鲜蔬菜绿色尤其是绿色/红色或黄色的蔬菜或水果，因为这些深色蔬果比浅色的含有更多的vs和抗氧化物质。

　　3》白癜风患者要少量吃富含vC的食材。动物食材适量的吃些以清淡饮食为主。

　　建议;白癜风动物食材可以提供优质的蛋白质/脂肪/vs和矿物质，每天应该适量吃些动物性食物。除此动物肝脏含有丰富的锌、铁和vA等营养素，这也应了那句话，吃什么补什么的道理达到复色还原健康本色。